１．老前整理とは

老前整理は【老後を快適に過ごすための準備】です。

５０代後半に最近話題を呼んでいるのが「老前整理」なんです。

簡単に言うと、家族に迷惑をかけないために、本人が行う、人生の整理整頓のようなものです。

現役時代と老後では生活や体力が大きく変化することから、老後の準備は欠かせません。老前整理について詳しくご紹介しましょう。

２．老前整理のやり方

老前整理をやるに当たって、とても大事なことは、「一度に片付けようとしない」ということです。

くたびれない程度に少しづつ片付けを続けて下さい。

そして、途中で面倒になってやめてしまわないために、以下のようになやり方で進めてください。

• 時間に余裕のある日から始める

• 最初に家全体をじっくり見る（普段は見ない庭の物置など）

• 一番不要品が少ない場所から始め、徐々に多い場所へと進める

• 一度に片付けようとしないことが大切。１日引き出し１つでもよいので、これからの生活に必要なものを考えながら少しずつ進めます。長続きさせることが大切です。

• 収納用具を買わないようにします。今ある押入れに収まるように、物を整理していきます。

• 「使える」と「使う」は、違うと思いましょう。まだ使えるけど使わないのなら、処分の対象にします。

• 家族のものは、手をつけないようにする。勝手に捨てられたら未練が残るので家族のものは手はつけません。

一度に欲張って片付けようとすると疲れてしましますので、無理せずくたびれない程度で進めて行きましょう。

生前整理を進めて、行くと暮らしがシンプルになり、生活も整理されていきます。

何を大切に今後の人生を歩んでいけばよいのか明確になり、心、頭、物が整理されていきます。

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老前整理をすることで、無駄がなくなり貯金ができたり、仕事が効率よくできるようになったり、心も整理できてきます。

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